Весенний авитаминоз: витамины, биодобавки.
Вот и меня накрыл весенний авитаминоз. Хотя казалось бы уже март, но самочувствие неважное с начала февраля: постоянная слабость, вялость, хочется спать, не могу себя заставить что-либо делать. А еще в добавок к перечисленному слоятся ногти и темные круги под глазами.
Так происходит практически каждую весну, но в этот как будто ситуация усугубилась.
Решила начать пить какие-то витамины или биодобавки. У кого есть положительный опыт в этом вопросе- что можете порекомендовать?